El màster de la resistència

(Diumenge, 16 maig: L'enhorabona a Víctor i a tots els Finishers. Teniu la meva admiració)

El proper dissabte 15 de maig es celebrarà l'IronCat: 3,8 km nadant al mar + 180 km en bicicleta de carretera + 42,2 km de carrera. Com diu al cartell: superació, esforç i patiment. En una ocasió li vaig preguntar al nostre entrenador, l'Alfons, si per completar un ironman era necessari un cos especialment dotat o es podia arribar a assolir aquest nivell de resistència amb molt treball, constància i durs entrenaments. Em va contestar que sobretot el que calia era molta força mental. Víctor Dobaño és caporal de Bombers de Barcelona. Campió als Jocs Mundials de Policies i Bombers. Finisher a 11 Ironmans. Tercer a la classificació de l'Ironcat del 2005 amb un temps total de 9h21'16". Els 42 km de carrera, després de 3,8 km nadant i 180 km sobre la bici, en 3h14'. És fascinant. Escriu un bloc que es pot seguir a V.D. Bombero, triatleta y padre de familia. Víctor, molta sort pel nou repte de dissabte, espero la teva crònica al bloc.

El Triatlón
El Triatlón de la Mujer (pla d'entrenaments per iniciar-se i curses de 300 mt natació + 8 km ciclisme + 2 km carrera).
Dos exemples de dones catalanes que també participen als Ironman:
Sina: El dolor es pasajero, el orgullo es para siempre
Sandra Vicente: 3 objetivos... 1 META!