diumenge, 26 de desembre del 2010

Setmana 8: del 27 desembre al 2 gener



-Dilluns 27: 50' carrera contínua
-Dimarts 28: 2h spinning
-Dimecres 29: Natació 2600m + entrenament carrera (farleck-sèries)
-Dijous 30: Ioga
-Divendres 31: Circuit Gym + CURSA DELS NASSOS
-Dissabte 1: 30' cc regressiva
-Diumenge 2: Descans
Publicat per

1 comentari:

  1. Anònim27 de desembre del 2010, a les 13:59

    Nois si no m´equivoco ja han sortit els resultats a la pàgina de justicia, em penso que només hi han sis persones no aptes.

    ResponElimina

Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)