diumenge, 17 d’octubre del 2010

Barcelona Triatló



Diumenge càlid i assolellat, perfecte per als 5000 triatletes que avui gaudiran la competició Garmin Barcelona Triatló. Molt d'hora al matí m'he creuat, en el trajecte a la feina, amb un participant damunt la seva Orbea. Els 35 millors triatletes han sortit a les 08:10h de la Platja Nova Mar Bella per recórrer els 1500 metres de la prova de natació en distància olímpica. Entre ells, Julio Cardo de l'equip Prat-Triatló, que es veurà competint al costat de triatletes professionals com Javier Gómez Noya, Marcel Zamora, Xavier Llobet i Anna Godoy. Que els resultats i l'experiència llueixin per a tots ells.

Edició a 18:16h. La Vanguardia: Gómez Noya se impone en el Garmin Barcelona Triatló i El triatleta Gómez Noya se proclama campeón del mundo.

dissabte, 16 d’octubre del 2010

De viure els teus somnis



Les persones som capaces d'assolir grans fites a poc que tinguem clar quin és l'objectiu i el llistó de la motivació i la il·lusió sigui ben alt. Sembla que portem gravat al nostre cervell la necessitat ancestral de viure aventures per sentir-nos actius i feliços.

Hi ha gent que s'atreveix a viure els seus somnis, girant l'esquena als prejudicis dels altres i passant per damunt de les dificultats. La tieta d'una companya de feina va començar a córrer als 35 anys. En complir 55, quan la majoria de dones es lamenten per entrar a la maduresa, va completar la Marató del Sàhara. 42 km corrent pel desert.

Sens dubte, voler és poder.

divendres, 15 d’octubre del 2010

De l'esperit de l'esport popular





Aquest matí en un comentari el company Antoni ens explicava els beneficis que la pràctica de l'esport li aportaven. Magnífica descripció. Tant de bo a molts de nosaltres el virus esportiu, recentment descobert (o retrobat), ens acompanyi durant molts anys.

Moltes gràcies, Antoni. En moments de dubtes, les teves paraules m'encoratgen a continuar treballant amb il·lusió, tot perseguint els nous objectius que m'he proposat. Enhorabona i no deixis d'entrenar i millorar. Ens veiem, amb la resta de companys, el 14 de gener.

"Hola Núria, hem dic Antoni, ja fa molt temps que segueixo aquest bloc, felicitats!, ha estat un lloc de recolzament. Només comentar-te que t'admiro, jo vaig iniciar els meus entrenaments al gener pel tema de les físiques i la veritat és que durant aquest temps he descobert la necessitat de fer esport, serveix per relaxar, "resetejar el cervell", adquirir objectius (si te'ls marques) i moltes altres coses com sentir-te millor amb un mateix. He de dir que encara continuo entrenant sense objectiu algun però si com excusa per evadir-me de la rutina setmanal i poder fer algo amb mi i per a mi. Continua així i sigues la "ultra" que has estat fins ara.
Ens veiem al 2on. torn"

dijous, 14 d’octubre del 2010

Quin tipus de corredor ets?



És el meu desig començar el primer entrenament de carrera el proper dilluns amb l'equip. Bé, de moment una servidora, després de la parada de tres mesos per la lesió, haurà de posar-se les piles en solitari sobre la pista d'atletisme (amb el permís de la entrenadora). Ja he rebut el vist-i-plau del fisioterapeuta, condicionat a que ho faci amb seny. Veurem com responen els genolls a uns primers "trotes" sobre la superfície tova del tartan.

L'ultra-fondista Xesc Tarés, al seu bloc Un mundo para vivir! recull un text sobre diferents tipus de corredors segons la motivació que els empeny a entrenar llargues distàncies. És molt adient, i tot i que es podrien afegir d'altres, segur que en almenys un tipus us reconeixereu i podreu reconèixer als vostres companys d'entrenaments: El Místic Introvertit, L'Home de Neandertal, L'Obsessiu-Compulsiu, El Deixeble de Nietzsche, L'Animal Social, El Model i La Tortuga. Quin tipus de corredor ets?

dimecres, 13 d’octubre del 2010

Demà, inici del curs a ISPC, 1r torn.



Nota a dijous 14 d'octubre:

Companys, qui s'anima a comentar la seva experiència el primer dia de curs?


dimarts, 12 d’octubre del 2010

La impermanència




MUJO (Impermanència)

Asahi matsu,
kusa ba no tsuyu no,
hodonaki-ni,
isogi na tachi so,
nobe no aki kaze.


Esperando el primer rayo de sol
una gota de rocío
sobre una brizna de hierba
¡Qué breve es su vida!
Viento de otoño
no soples demasiado fuerte
sobre la llanura.

SHAN SHO DO EI.
DÔGEN ZENJI (1200-1253).

dilluns, 11 d’octubre del 2010

APTE!!! ...i al segon torn curs selectiu



Enhorabona a tots els aptes.

Moltes felicitats al meu amic Jordi. Per iniciar en breu la escola. Per tenir al teu costat a la persona que estimes per celebrar-ho.

Companys, molta sort al curs pel primer torn.

diumenge, 10 d’octubre del 2010

Documentació (segons la convocatòria JU026)




Ahir al vespre, el company Juanjo ens enviava en un comentari, l'extracte de la convocatòria JU026 on fa referència a la presentació de la documentació. Ho traspasso a una entrada per a que quedi ben clar i puguem consultar-nos el dubtes referents a aquest assumpte. Per no allargar massa l'escrit retallo el punt e) que fa referència exclusiva pels aspirants sense nacionalitat espanyola. Gràcies Juanjo per la aportació. A tots pels comentaris i ànims.

"—9 Presentació de documentació

9.1.1 Les persones aspirants seleccionades per realitzar el curs selectiu a l'Institut de Seguretat Pública de Catalunya hauran de lliurar a la Direcció General de Recursos i Règim Penitenciari (Secció de Selecció i Provisió, c. Aragó, 332, 1a planta de Barcelona), en el termini de 20 dies naturals comptadors des de l'endemà de la data de publicació de la llista de persones aprovades, els documents següents, fent esment que tota la documentació que es presenti en llengua estrangera ha d'anar acompanyada de la traducció jurada corresponent:
a) Fotocòpia confrontada del document nacional d'identitat o del document oficial acreditatiu de la personalitat. També hauran de presentar el número d'identificació fiscal, quan aquest no consti al document anterior.
En el cas que els/les aspirants no tinguin la nacionalitat espanyola hauran de presentar fotocòpia confrontada de la documentació que acrediti la seva nacionalitat.
b) Fotocòpia confrontada del títol que determina la base 2.1.3, o resguard d'haver-lo sol·licitat. Si el títol ha estat obtingut a l'estranger, caldrà adjuntar-hi l'homologació corresponent del Ministeri d'Educació i Ciència.
c) Declaració de no estar inhabilitat per a l'exercici de les funcions públiques ni estar separat mitjançant expedient disciplinari del servei de qualsevol Administració Pública.
Els aspirants que no tinguin la nacionalitat espanyola hauran d'acreditar, mitjançant declaració jurada o promesa, que no estan sotmesos a cap sanció disciplinària que els impedeixi l'accés a la funció pública en el seu estat d'origen.
d) Declaració de no estar inclòs en cap dels supòsits d'incompatibilitat previstos a la legislació vigent, o declaració que se sol·licitarà l'autorització de compatibilitat, o que s'exercirà l'opció que preveu l'article 10 de la Llei 21/1987, de 26 de novembre, d'incompatibilitats del personal al servei de l'Administració de la Generalitat de Catalunya.
e) (...)
9.2 Els aspirants proposats que no presentin la documentació requerida, llevat dels casos de força major que seran degudament comprovats per l'autoritat convocant, i els que no compleixin les condicions i els requisits exigits, no podran ser nomenats funcionaris i quedaran anul·lades les seves actuacions, sens perjudici de la responsabilitat en què hagin pogut incórrer en cas de falsedat."

dissabte, 9 d’octubre del 2010

De la documentació (nota CCOO)



Un cop més us agraeixo els comentaris i les aportacions. El company Pep de Lleida ens fa saber una nota que ha publicat CCOO:

"Segons informacions a les que ha tingut accés CCOO, ahir dia 8 d'octubre es va reunir el Tribunal Qualificador de la convocatòria JU026. El proper dilluns 11 d’octubre sortirà l’acord del Tribunal, però de moment us podem avançar el següent:

A les proves mèdiques han estat declarats un total d'11 aspirants no aptes, 1 no presentat i 2 aptes condicionats al resultat d'una altra prova mèdica complementària a determinar pel Tribunal. Es convocarà a 12 nous aspirants a realitzar la revisió mèdica el proper dia 15 d'octubre, els quals anirien al segon torn del curs selectiu. Es convocarà a 241 aspirants per a l'inici del primer torn del curs selectiu a l'Institut de Seguretat Pública de Catalunya el proper 14 d'octubre.

Els 517 aspirants comptaran amb 20 dies, a partir de l’endemà de la publicació de l’acord del Tribunal per presentar la documentació necessària i que será indicada al mateix acord.

Per qualsevol consulta podeu trucar al 934812834 o bé a través del correu electrònic genepresons@ccoo.cat

Barcelona, 9 d’octubre de 2010" 

Sin amor no hay futuro



Lletra

En estos tiempos de huida el amor viene y va
Cuando todo esta perdido otra luz vendrá
Matará el frio sombrío de la soledad