Actualitzat el calendari de la JU026

Imatge d'Entrecancelas

Amb data d'avui 10 de juny el Departament de Justícia ha actualitzat el calendari del procés selectiu de la JU026. El podeu consultar, aquí.

-21/06/2011. Resultats part pràctica del 2n. torn, puntuació definitva i convocatòria acte públic.

-27/06/2011 i 28/06/2011. Acte públic d'adjudicació de places.

-2ª quinzena juliol. Nomenament dels aspirants de la JU026.

Gràcies una vegada més als lectors per informar cada cop que hi ha alguna novetat. S'acosta la fi d'aquest llarg i esforçat procés selectiu. Tant de bó TOTS els companys del 2n. torn trobem el dia 21 el desitjat APTE de les pràctiques. Els propers dies a fer travesses... Quina plaça/lloc voldríeu ocupar?

Previsió de places i calendari per la JU026 (segons UGT)

CPHB (La Model)

UGT Presons ens va comunicar ahir, en finalitzar el curs de formació, el proper calendari de la JU026, que quedarà així:

-22 de juny: publicació de l'Acord del Tribunal Qualificador amb els resultats del 2n torn de pràctiques i llistat amb nou rànquing.

-Darrera setmana de juny: acte públic d'elecció de places.

-Mitjans de juliol: nomenament i publicació al DOGC. Un mes per pendre posesió de la plaça al centre de treball.

-Abril del 2012, obertura del CP Puig de les Basses.

I la previsió de places que seran ofertades:

CPHB: GSI 22-24. GAMV 5-6. GAMP 2-3. GO 0.

WAD-RAS: GSI 0. GAMV 2. GAMP 0-1. GO 0.

CP LLEDONERS: GSI 0. GAMV 2. GAMP 0. GO 4-5.

CP 4CAMINS: GSI 28-30. GAMV 63-64. GAMP 25. GO 5.

CP BRIANS I: GSI 7-9. GAMV 32-33. GAMP 12-14. GO 8-9.

CP BRIANS II: GSI 0. GAMV 30-31. GAMP 26. GO 9.

CP JOVES: GSI 11-12. GAMV 10-11. GAMP 11. GO 6-7.

CPO2B (TRINITAT): GMO 2.

CP PUIG DE LES BASSES: GSI 58. GAMV 65. GAMP 19. GO 0.

CP GIRONA: GSI 8-10.

Se dicen que falta poco. Se ganan a sí mismos.

28 motius per utilitzar la bicicleta

Fàcil maneig.
És neta i no contamina.
Gran mobilitat i accessibilitat.
Autònoma.
Preu assequible.
Fas esport i et mantens en forma.
Apta per a totes les edats.
Ocupa poc espai i és lleugera.
Saludable.
Molt útil i econòmica a la ciutat com a mitjà habitual de transport.
Baix cost de fabricació i manteniment.
No causa embusos de trànsit.
Ecològica.
Facilita la comunicació amb els altres.
Combinable amb altres mitjans de transport.
Àgil.
No té problemes d'aparcament.
Facilita el contacte amb la naturalesa.
Silenciosa.
Nul consum de combustible.
Es gaudeix del paisatge.
Cada ciclista va al seu ritme.
Senzilla.
És un instrument de treball.
No hi ha límits ni fronteres; amb una bicicleta es pot anar a l'altra part del món.
Alegra l'esperit i dóna vitalitat.
Dóna llibertat i independència.
Símbol de qualitat de vida.

Per Plegabike

Setmana 4: del 06 al 12 juny

Per admirar ...

Dilluns 6: 70' run A1 + taula estiraments (flexibilitat)

M'apunto a un curset intensiu de natació pel juliol. Seran quatre setmanes amb classes diàries de dilluns a divendres de 50'. Avui l'entrenament eren 1200m a la piscina i 40' de carrera a ritme A1. Però un cop al vestuari no hi era el banyador a la bossa... Gairabé m'he alegrat. Sovint he de recórrer a la força de voluntat per enllestir els entrenaments a l'aigua. Em falta fons i tècnica a cabassos. Paciència. Havien de ser 40' de carrera continua a ritme A1 però m'he sentit molt a gust i n'he fet 70'. El capvespre convidava a seguir. Durant la setmana recuperaré la natació d'avui.
Dimarts 7:  Descans
Dimecres 8: 40' run A1 + flexi.
Dijous 9: 1300 swim + 40' run + flexi
Divendres 10: circuit gym + 90' bici + flexi
Dissabte 11: 1200 swim + run: farleck i 45' A1 + flexi + abd
Diumenge 12: 90' bici + flexi

L'enhorabona als nous Ayudantes de IIPP

Insignia del Cuerpo de Instituciones Penitenciarias

Llegeixo a El blog de Pablo Muro, interessant bloc d'actualitat penitenciària, que el passat 25 de maig van ser nomenats funcionaris de carrera del Cuerpo de Ayudantes de Instituciones Penitenciarias, els aspirants de la OEP del 2009. Convocatòria de la qual vaig formar part, almenys fins la segona prova. L'enhorabona a tots els nous funcionaris de presons del cos de l'Estat. No oblido les dues visites a la Complutense, el suport desinteressat del company Àngel de Las Palmas. Compartir les prèvies a l'examen amb ells em va ajudar a compendre el rigor necessari per aprovar unes oposicions. Tant de bó el treball fet al periode de pràctiques sigui beneït pel Tribunal i ens arribi aviat, també a nosaltres, el desitjat nomenament.

Sinopsi del Sistema Penitenciari Espanyol per SGIP

Sistema_Penitenciario_Espanol_2011

"Las prisiones son un mal necesario y, no obstante la indiscutible crisis de las penas de privación de libertad, previsiblemente habrán de seguirlo siendo durante  mucho  tiempo"

 
 Preàmbul   de  la  1/1979,      Llei   Orgànica  General Penitenciària  

Que res destorbi el teu descans

Aquest vespre voldria arreplegar les paraules més boniques per dir-te com t'enyoro. Però jo no sé escriure d'amor i tu no les voldràs conèixer. Que la bellesa de la música vetlli la teva son. Que res destorbi el teu descans. Bona nit, estimat.

Motivació i esforç per una vida millor

"La MOTIVACIÓN es el impulso mental que nos da la fuerza necesaria para iniciar la ejecución de una acción y para mantenernos en el camino adecuado para alcanzar un determinado fin. La motivación es una fuerza en movimiento."

"Una persona usualmente se convierte en aquello que el cree que es. Si yo sigo diciéndome a mi mismo que no puedo hacer algo, es posible que yo termine siendo incapaz de hacerlo. Por el contrario si yo tengo la creencia que sí puedo hacerlo, con seguridad yo adquiriré la capacidad de realizarlo aunque no la haya tenido al principio." (Gandhi)

“La excelencia es el arte que se alcanza a través del entrenamiento y del hábito, nosotros somos lo que hacemos repetidamente, la excelencia entonces, no es un acto, sino un hábito” (Aristóteles)

Els millors desitjos pels entrenadors que m'han ajudat, al llarg d'aquests dos anys i mig d'oposició, a aconseguir les petites i grans fites físiques que tenia per endavant. El meu agraïment al Xavier Ortín, a l'Àlex Casas i al mestre Alfonso Quintana, per l'entusiasme vers l'esport i la salut que em vau encomanar.

D'acadèmies

Al lector anònim que em pregunta en un comentari si he estudiat en alguna acadèmia. T'explico. Vaig començar a estudiar al setembre del 2008 amb un jurista que dóna classes a Martorell. Anava una tarda a la setmana. Durant cinc mesos. Si el recomano? Jo, i em consta que altres alumnes seus, vam tenir problemes amb ell a la llarga. Pensa que els opositors som un negoci per molta gent. N'hi ha que a més de voler guanyar diners, fan be la seva feina i n'hi ha que són uns impresentables. Em va anar bé a l'inici perque no havia estudiat mai temaris d'oposicions. Quan estàs verd se't fa tot plegat molt feixuc si algú no t'aplana una mica el camí. Però un cop comences a entendre't amb els temes no cal allargar-ho massa. El treball autònom és el més important, al meu entendre, per tenir éxit. Això i trobar un bon company/amic per formar equip d'estudi i recolzament mutu.

Molta sort a tots els lectors que comenceu aquests mesos a preparar la propera convocatòria.