Una motivació més

A mesura que avancen els mesos creix el sentiment de responsabilitat. Vull aconseguir una plaça (tambè) per oferir com agraïment i reconeixement als amics, familiars, companys i professionals que s' impliquen i m' ajuden a portar aquesta empresa endavant. Com a mostra del meu afecte i estimació per tots ells.

Alguna cosa es mou

Doncs això, alguna informació ha de circular perque han començat a dojo les acadèmies a anunciar-se a google. Avui he fet la recerca de "oposicions presons" i ja surten com bolets a la tardor a la caça de l'aspirant a funcionari.

Temes de Dret Penal

El Dret Penal és la part més dura i densa del temari específic per un neòfit del Dret. Suposa el 35% de les preguntes de l'exàmen. Són 10 temes.

1. El Dret Penal
2. El delicte
3. Les penes
4. Els principals delictes
5. Delictes contra l'Administració Pública
6. Delictes contra l'Administració de Justícia i contra les garanties constitucionals.
7. Delictes contra l'ordre públic i altres delictes comesos en l'activitat penitenciària.
8. Dret Procesal Penal: aspectes generals.
9. Els procediments penals
10. Les mesures cautelars penals.

Una abraçada Jordi!

Els meus millors desitjos per la recuperació del meu amic i company Jordi A.

Tot això per una plaça

Per obtenir una plaça a aquestes oposicions s'han de passar les següents proves:

1. Psicotècnic (on ja queden fora el 70% aspirants)
2. Proves Físiques: Course Navette + Força Braços + Tracció General + Circuit d'Agilitat
3. Examen tipus test de Temari General. 15 Temes
4. Examen tipus test de Temari Específic. 34 Temes
5. Reconeixement Mèdic (hi ha taula d'exclusions mèdiques)
6. Període de Formació a l'Institut de Seguretat Pública. (2-3 mesos)
7. Període de Pràctiques a un Centre Penitenciari. (6 mesos)

Per completar la informació, mireu l' enllaç amb la convocatòria de l' any passat, la JU023.

Què cobra un funcionari de presons?

ret_peniten_2007

Publish at Scribd or explore others: Books

D' un cert desànim

A poc a poc vaig trencant els petits i grans obstacles que em soposen les proves físiques. Començar a còrrer, agafar l' hàbit d´entrenar, fer tombarelles, passar el plint, completar el circuit amb tècnica per guanyar segons, passar per sota la tanca, augmentar la resistència per la course navette... Aprendre a gaudir amb els entrenaments i també a patir-los. Suportar el cansament i les agulletes.

Ja són 7 mesos preparant aquestes proves. Els avenços hi són, potser no al ritme que voldria. Ara porto 2 mesos treballant per superar una rutina aeròbica. És això una evolució normal o més aviat sóc nula per l' esport? El Sr. Sarola em diria que no es pot passar de ser sedentària a fer triatlons en un any. Qui em coneix pot donar fe de la voluntat que hi poso. A hores d' ara tinc dificultats amb la prova de flexió de braços, no aguanto cap segon. Però porto només 2,5 mesos treballant la força del tronc superior. I no salto la tanca d'atletisme de 80 cm. Em paralitza la visió de l' obstacle. Em fa por caure, fer-me mal i deixar d' entrenar. Si segueixo així amb la tanca aviat necessitaré un psicòleg en comptes d' un entrenador. Després de quinze dies sense anar a Escola Pia volia tornar dimarts a entrenar amb l' Albert i saltar la tanca com la resta de noies i no ho aconseguiré.

No deixa de ploure, el gimnàs està tancat i així no puc sortir a còrrer.
Ja n' hi ha prou de la companyia d' aquest maleït dolor a l' esquena.
Ho confeso: aquesta tarda m' he saltat la dieta perque tinc molta gana i m' he menjat un entrepà (gran) i tinc mala conciència.
La Setmana Santa i les vacances d' estiu i nadal són dies de treball esgotador a la meva feina.
Els mesos van passant. Els objectius es compleixen només a mitges i així no s' aproven unes oposicions.

La motivació fuig i retorna sense cap norma, a la seva voluntat.

Avui serà millor anar a dormir d'hora i esperar un millor dia per demà.

Noticies del nou Centre de Preventius a la Zona Franca

Enllaç amb la noticia complerta: diari El Punt. Cat del 31/03/09

La nova presó de preventius de Barcelona, situada a la Zona Franca, ja té el projecte arquitectònic enllestit. El centre penitenciari, que ocuparà una superfície de 25.412 metres quadrats, serà la destinació per a 1.200 presos pendents de ser jutjats de les tres presons històriques de Barcelona: la Model, la presó de dones de Wad Ras i la de joves de la Trinitat, que es va començar a enderrocar ara fa un mes. D'aquesta manera, s'aglutinaran en un sol centre els presos que estan pendents d'anar a judici en una zona molt pròxima a la Ciutat de la Justícia. El Departament de Justícia calcula que la presó de preventius entrarà en funcionament a principi de l'any 2013, quan també es preveu que estigui construït el centre de règim obert de la Zona Franca.

De la convocatòria a Tècnics Presons 09

M'arriben correus de persones interessades en preparar aquesta oposició preguntant per la data de la oferta d' enguany. A hores d' ara no conec cap informació concreta. Qualsevol data que es digui és especulativa. Certament, l'únic que tenim anunciant oferta de places per aquest any, són les declaracions de diferents polítics de la Conselleria de Justícia en els parlaments a les inauguracions de les noves presons o a l' inici del curs a l'Institut de Seguretat Pública. Potser depén, en bona part, del finançament que es negocia fa mesos amb el Govern de Madrid.

Ara mateix, està en marxa la convocatòria de promoció interna dels Auxiliars Tècnics (Grup D) a Tècnics Especialistes (Grup C). Mireu la web de UGT Presons.

Les dates de convocatòria d' aquestes oposicions no es repeteixen any rere any com a Mossos. En els últims anys la data de la oferta i el número de places lliures han estat:

-2001. 26/03/01. 70 places

-2005. 27/05/05. 372 places

-2006. 07/07/06. 120 places

-2006-07. 11/08/06. 162 places

-2007. 16/05/07. 314 places

-2008. 22/02/08. 226 places

Quan voler és poder

Imatge: Estoig cuina al vapor Lékué

Dilluns tocava consulta amb el dietista.
La màquina de la veritat va marcar 73 kg, 169 cm alçada, 33% greix corporal.
D' una obesitat tipus II a un lleuger sobrepés.
Una mitjana de gairabé 4 kg per mes.
He aconseguit una reducció de 25 kg de pes corporal en 7 mesos seguint les dietes del Sr. Sarola i entrenant 4-5-6 dies a la setmana sota la tutela d'un EP, el Xavi de l'HN primer i l' Alex de Copèrnic en els darrers mesos.
El meu paladar ha aprés a gaudir amb la cuina senzilla. Amb la nutrició sana, equilibrada i variada. Amb els aliments frescos.
El primer objectiu marcat pel nutricionista ja ha estat assolit.
Per guanyar eficàcia a l' hora d'entrenar seguirem reduint el greix corporal fin arribar al 26%.