Imatge: les baies Gogi
Dijous tocava dispatxar amb el nutricionista. Tot i que el senyor J. Sarola va esforçar-se per trobar una dada positiva, com que he aconseguit finalment entrar a la franja de pes normal després de perdre 28 kg, el resultats parcials d'aquest últim mes van ser dolents. El pes total s'ha mantingut estable en 70 kg i escaix però el detall és de 500 gr de massa muscular perduda (en un mes!). I quan es perd múscul què es guanya? Correcte, greix. I on s'acumula primerament aquest greix? Molt bé, al voltant de la cintura. Tot això és la conseqüència lògica de la inactivitat física degut a la intervenció a les cames i una certa relaxació en la voluntat fèrria que m'ha acompanyat des de que vaig començar a preocupar-me de la alimentació. Res greu que no es pugui recuperar tornant al bon camí.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada